Powerplate
De sensatie op het gebied van spierversteviging.

Wat is de Powerplate?
De Powerplate is een trilplaat. Door het aannemen van diverse houdingen kunt u zeer gericht diverse spiergroepen verstevigen. Slechts enkele minuten per keer zijn voldoende
voor een zeer effectieve training. Zeker als u het combineert met Slender You. Ideaal is als u de Powerplate 2 of 3 keer per week gebruikt. De Powerplate is zeer effectief en u haalt op korte termijn
goede resultaten.
De Powerplate kan ook positief werken op diverse klachten. Zoals ME, Fibromyalgie, reuma en MS.



Effecten
- Verhoogde vetverbranding
- Verbeterde conditie
- 100% van de spierweefsels wordt aangesproken
- Toename van flexibiliteit en mobiliteit
- Forse verbetering van de doorbloeding
- Versterking van het botweefsel
- Pijndemping
- Spierversterking
- Toename van gelukshormoon serotonine

Cardio
Voor de extra lichaamsbeweging bieden wij ook de mogelijkheid voor cardiotraining. Vooral in combinatie met Slenderen of de Powerplate kan dit leiden tot extra snel resultaat.